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我院举办大学生心理健康教育讲座

发布日期:2018-11-15 16:47:25    作者:     点击:

新闻网讯(通讯员 张毅)1114日晚,我院于5教215举办了“大学生心理健康教育”为主题的讲座,主讲老师是文学院辅导员万竹君,manbetx体育客户端下载18级全体学生参加了此次讲座。

讲座中,万竹君老师通过实例引出讲座的主旨“关注大学生心理健康教育”,接着从“心理健康标准和心理健康维护”两个方面深入浅出地讲解了心理健康知识,并给同学们介绍了几种常见的心理疾病以及调节情绪的方法。随后,万竹君老师从认识自己、管理自己、超越自己三个方面阐述了自己对积极心态的认识,她希望大一新生在新的环境中要“学会自我沟通,学会人际沟通,学会建立健康的人际关系,乐观地拥抱新生活

此次大学生心理健康教育讲座的开展,旨在从积极心理学角度教育学生,引导我院学生建立良好的人际关系、形成良好的学习生活习惯,使其保持身心健康,拥有健全人格,以积极的心态融入到大学生活。

 

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